14 Cara Menghilangkan Jerawat di Badan, Aman Pakai Bahan Alami

·Bacaan 6 menit

Liputan6.com, Jakarta Mengetahui dan menerapkan cara menghilangkan jerawat di badan ini penting sekali. Pasalnya jerawat di badan bisa lebih parah daripada jerawat di wajah. Jerawat di badan biasanya muncul di dada, pinggang, perut, dan punggung. Jika terus dibiarkan, maka bercak hitam, jaringan parut, dan keloid permanen berisiko terjadi.

Pembentukan jerawat di badan umumnya disebabkan oleh fluktuasi hormon, genetika, penyakit, pakaian, pengobatan, stres, dan masih banyak lagi. Jadi ketika memiliki jerawat di badan, jaga pula kesehatan badan dari dalam selain cara menghilangkan jerawat di badan.

Jerawat di badan tumbuh karena jumlah minyak tubuh berlebihan dan dampaknya, folikel rambut di badan mengalami sumbatan. Hal ini yang memunculkan bakteri dan membentuk jerawat. Nah, cara menghilangkan jerawat di badan ini tak hanya mengatasi peradangan, tetapi ikut mengontrol minyak tubuh juga.

Berikut Liputan6.com ulas cara menghilangkan jerawat di badan dari berbagai sumber, Kamis (29/10/2020).

Cara Menghilangkan Jerawat di Badan

Ilustrasi kentang | Sumber: Freepik
Ilustrasi kentang | Sumber: Freepik

Lidah Buaya

Gel lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi alami yang dapat membantu meredakan peradangan pada jerawat. Lidah buaya juga memiliki efek anti jerawat yang bisa mencegah jerawat berkembang.

Cara menerapkan:

1. Ambil satu sendok teh gel lidah buaya dari daunnya.

2. Aplikasikan di badan yang berjerawat.

3. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air.

4. Lakukan cara ini 2 hingga 3 kali sehari.

Minyak Kelapa

Minyak kelapa mengandung asam lemak rantai menengah, termasuk asam laurat. Asam laurat menunjukkan sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang memerangi bakteri penyebab jerawat.

Cara menerapkan:

1. Ambil satu sendok makan minyak kelapa murni di telapak tangan.

2. Pijat secara merata di badan berjerawat sebelum mandi.

3. Diamkan minyak selama 30 menit sebelum dibilas.

4. Lakukan ini sekali atau dua kali sehari.

Kentang

Kentang mengandung vitamin dan mineral yang mampu menyembuhkan kulit dari peradangan. Kentang juga bisa sekaligus menghilangkan bekas jerawat di badan.

Cara menerapkan:

1. Iris kentang tipis-tipis dan tempelkan pada jerawat di badan

2. Biarkan selama 10 menit.

3. Cuci badan dengan air bersih atau mandi.

4. Lakukan perawatan ini sebanyak 3 kali dalam seminggu.

Cara Menghilangkan Jerawat di Badan

Ilustrasi Oatmeal | Credit: pexels.com/pixabay
Ilustrasi Oatmeal | Credit: pexels.com/pixabay

Oatmeal

Oatmeal memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Oatmeal bisa membantu meringankan peradangan akibat jerawat.

Cara menerapkan:

1. Tuang satu atau dua cangkir oatmeal ke dalam bak berisi air.

2. Berendamlah di bak mandi oatmeal selama sekitar 20 hingga 30 menit.

3. Mandi oatmeal setiap hari dapat membantu mengurangi jerawat punggung seiring waktu.

Yogurt

Yogurt kaya akan probiotik, yang merupakan bakteri baik yang hidup di usus. Yogurt bisa membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh. Yogurt plain bisa dikonsumsi setiap hari untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Cara menerapkan:

1. Siapkan yogurt secukupnya.

2. Pijat secara merata di badan berjerawat sebelum mandi.

3. Diamkan selama 30 menit sebelum dibilas.

4. Lakukan ini sekali atau dua kali sehari.

Cara Menghilangkan Jerawat di Badan

Ilustrasi mentimun | Angele J dari Pexels
Ilustrasi mentimun | Angele J dari Pexels

Mentimun

Mentimun memiliki kandungan vitamin A, vitamin C, dan magnesium yang sangat bermanfaat untuk kulit. Mentimun juga baik untuk menghidrasi kulit.

Cara menerapkan:

1. Iris tipis-tipis mentimun secukupnya

2. Taruh di atas kulit badan berjerawat.

3. Biarkan dulu selama 30 menit

4. Bilas badan dengan air dingin atau mandi.

Teh Hijau

Teh hijau bermanfaat untuk mengobati jerawat baik diminum atau diaplikasikan pada kulit. Ini berkat kandungan polifenol yang mengurangi sekresi sebum dan jerawat.

Cara menerapkan:

1. Tambahkan satu sendok teh teh hijau ke dalam secangkir air panas.

2. Seduh selama 5 sampai 7 menit dan saring.

3. Setelah teh agak dingin, celupkan kapas ke dalamnya.

4. Terapkan dengan lembut di badan yang berjerawat.

5. Biarkan selama 15 hingga 20 menit dan kemudian bersihkan dengan air.

6. Lakukan ini 2 hingga 3 kali sehari.

7. Untuk manfaat tambahan, teh hijau juga bisa diminum secara rutin.

Cara Menghilangkan Jerawat di Badan

Ilustrasi bawang putih | (Gambar oleh congerdesign dari Pixabay)
Ilustrasi bawang putih | (Gambar oleh congerdesign dari Pixabay)

Bawang Putih

Bawang putih mengandung senyawa thiacremonon sulfur dan anti bakteri. Keduanya sangat baik untuk mengatasi peradangan jerawat di badan.

Cara menerapkan:

1. Siapkan 1 siung bawang putih dan haluskan terlebih dahulu.

2. Setelah itu, oleskan pada bagian jerawat di badan.

3. Diamkan hingga 10 menit.

4. Lalu bilas hingga bersih atau mandi.

Madu

Madu memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba alami yang dapat membantu mengurangi jerawat. Madu mentah sangat membantu dalam mengobati jerawat yang meradang dan berisi nanah.

Cara menerapkan:

1. Ambil sedikit madu mentah dan oleskan ke seluruh badan.

2. Biarkan selama 20 hingga 30 menit sebelum dibilas.

3. Lakukan cara ini 2 hingga 3 kali sehari.

Cara Menghilangkan Jerawat di Badan

Ilustrasi gula | (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)
Ilustrasi gula | (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)

Kunyit

Senyawa kurkumin dalam kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat membantu mengobati lesi jerawat.

Cara menerapkan:

1. Campur dua sendok teh bubuk kunyit dan sedikit air untuk membentuk pasta kental.

2. Oleskan pasta ke punggung secara merata.

3. Biarkan selama 20 hingga 30 menit.

4. Bilas dengan air hingga bersih.

5. Lakukan sekali sehari.

Scrub Gula

Tekstur gula bisa digunakan untuk eksfoliasi kulit dengan lembut. Pengelupasan dapat membantu menghilangkan penumpukan sel kulit mati di pori-pori yang mungkin menyebabkan jerawat di badan.

Cara menerapkan:

1. Tambahkan setengah cangkir minyak kelapa atau zaitun ke dalam setengah cangkir gula.

2. Gunakan campuran tersebut sebagai scrub untuk eksfoliasi punggung dengan lembut saat mandi.

3. Lakukan ini sekali sehari atau setiap dua hari sekali.

4. Scrub ini tidak boleh digunakan saat kulit sedang meradang karena dapat menimbulkan iritasi.

Cara Menghilangkan Jerawat di Badan

Ilustrasi lemon | Pexels
Ilustrasi lemon | Pexels

Air Lemon

Air lemon memiliki sifat bakterisidal dan anti-inflamasi. Ini dapat membantu mengurangi peradangan di sekitar area yang terkena jerawat. Namun, karena air lemon bersifat asam, air lemon tidak boleh digunakan saat kulit sedang iritasi.

Cara menerapkan:

1. Peras jus dari setengah buah lemon.

2. Rendam kapas di dalamnya dan oleskan ke jerawat.

3. Lemon juga bisa digosokkan langsung ke seluruh badan berjerawat.

4. Diamkan air lemon selama sekitar 30 menit dan bersihkan.

5. Lakukan sekali sehari.

Baking Soda

Baking soda terdiri dari kristal sodium bicarbone yang berfungsi mengelupas kulit mati saat digunakan sebagai scrub pembersih. Hal inilah yang menjadikan baking soda cocok untuk menghilangkan jerawat di badan.

Cara menerapkan:

1. Campurkan 2 sdm soda kue dengan air bersih hingga menjadi pasta yang kental.

2. Oleskan ke kulit wajah secara merata.

3. Pastikan untuk mencuci badan hingga bersih terlebih dahulu.

4. Setelah itu, diamkan hingga 15 menit dan mandi lagi.

Cuka Sari Apel

Cuka sari apel memiliki sifat anti-inflamasi yang baik untuk jerawat. Cuka sari apel juga bisa mengurangi peradangan jerawat dan menenangkan lesi jerawat.

Cara menerapkan:

1. Tambahkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam secangkir air. Aduk rata dan rendam bola kapas di dalamnya.

2. Tepuk-tepuk bola kapas dengan lembut ke seluruh punggung.

3. Konsentrasikan pada area yang rawan berjerawat.

3. Biarkan selama 20 hingga 30 menit lalu bilas.

4. Sama seperti air lemon, cuka sari apel bersifat asam, jadi hati-hati saat menggunakannya di kulit yang sedang iritasi.