15 Manfaat Daun Bidara Bagi Kesehatan

·Bacaan 8 menit

Rumah Com - Daun bidara merupakan sebuah tanaman herbal yang sering dijadikan obat tradisional. Tidak heran, banyak orang yang memiliki tanaman ini sebagai tanaman apotek hidup di rumah. Manfaat daun bidara pun cukup banyak dan beragam terutama bagi kesehatan. Di sisi lain, daun bidara atau widara tidak membutuhkan perawatan yang rumit sehingga Anda pun bisa dengan mudah memeliharanya.

Tanaman daun bidara ini biasanya dapat Anda jumpai dalam keadaan sudah tumbuh secara liar. Namun Anda juga dapat membeli bibitnya atau menanam pohon jadi dalam pot, jika disekitar Anda sulit untuk menjumpainya. Rasanya tidak lengkap jika tidak tahu manfaat daun bidara yang luar biasa bagi kesehatan. Pada artikel kali ini akan membahas lebih lanjut mengenai:

  1. Mengenal Apa Itu Tanaman Bidara?

  2. 15 Manfaat Daun Bidara yang Baik untuk Kesehatan

    1. Manfaat Daun Bidara Membantu Proses Peremajaan Kulit

    2. Manfaat Daun Bidara untuk Mencegah Diabetes

    3. Manfaat Daun Bidara Mengobati Tumor dan Kanker

    4. Manfaat Daun Bidara untuk Mengobati Pencernaan

    5. Manfaat Daun Bidara Sebagai Perawatan untuk Rambut Rontok

    6. Manfaat Daun Bidara Bisa Membantu Menghilangkan Depresi

    7. Manfaat Daun Bidara Bisa Meredakan Demam

    8. Manfaat Daun Bidara Membantu untuk Penyembuhan Luka

    9. Manfaat Daun Bidara Menyembuhkan Penyakit Wasir

    10. Manfaat Daun Bidara untuk Menurunkan Kolesterol

    11. Manfaat Daun Bidara Sebagai Obat Anti Alergi

    12. Manfaat Daun Bidara Meningkatkan Kesehatan Jantung

    13. Manfaat Daun Bidara Sebagai Obat Cacing

    14. Manfaat Daun Bidara Sebagai Stimulus Sistem Imun

    15. Manfaat Daun Bidara Sebagai Obat Antifungal

  3. Daun Bidara Mampu Obati sihir, Benarkah?

1. Mengenal Apa Itu Tanaman Bidara?

15 Manfaat Daun Bidara dan Cara Mengobatinya 2
15 Manfaat Daun Bidara dan Cara Mengobatinya 2

Merawat tanaman membutuhkan kesabaran ekstra. (Foto: Health Benefit Times)

Mengutip dari Wikipedia, tanaman daun bidara ini berasal dari Asia Tengah dan kemudian menyebar luas hingga Afrika. Tanaman daun bidara atau widara juga biasa disebut dengan Indian Plum, Indian Jujube, Chinese Apple dan Jujubier (dalam Bahasa Prancis). Beberapa Negara seperti India, China, serta Thailand yang mengembangkannya secara komersial. Tanaman ini tumbuh di daerah kering yang memiliki sinar matahari cukup.

Ciri-cirinya memiliki daun yang kecil dan buah berbentuk bulat kecil berwarna hijau. Jika masih muda, akan berwarna oranye atau merah jika sudah matang. Buah Bidara dapat dijadikan bahan untuk minuman segar, manisan atau dikeringkan. Daun bidara sendiri memiliki banyak manfaat selain diracik menjadi jamu, juga biasa dipakai untuk memandikan jenazah karena kandungan dari daun bidara ini dapat membersihkan kotoran dari jenazah tersebut.

Cara Mudah Membuat Taman Minimalis di Lahan Sempit
Cara Mudah Membuat Taman Minimalis di Lahan Sempit

Tips Rumah dan Apartemen

Cara Mudah Membuat Taman Minimalis di Lahan Sempit

Ada beberapa jenis tanaman Bidara di antaranya yaitu Bidara Cina, Bidara Arab, Bidara Laut serta Bidara Upas. Bidara Cina memiliki bentuk seperti apel maka dari itu disebut juga Chinese Apple dan biasanya digunakan untuk membuat minuman. Bidara Arab jika daunnya digosok maka akan mengeluarkan busa seperti sabun. Berbeda dengan Tanaman bidara yang lainnya, Bidara Laut ini tumbuh di pinggir laut serta dipercaya dapat meredakan mabuk laut. Untuk tanaman bidara lainnya termasuk dalam Tanaman Perdu. Namun lain halnya dengan Bidara Upas yang memiliki umbi karena termasuk dalam jenis umbi-umbian.

Beragam khasiat bisa Anda temukan di daun bidara. Anda bisa mulai menanam di rumah sebagai obat herbal. Jika Anda sedang mencari rumah dengan luas 100 meter persegi dengan taman di dalamnya, cek daftar huniannya di sini.

2. 15 Manfaat Daun Bidara yang Baik untuk Kesehatan

15 Manfaat Daun Bidara dan Cara Mengobatinya 3
15 Manfaat Daun Bidara dan Cara Mengobatinya 3

Gunakan waktu luang yang Anda miliki untuk merawat tanaman. (Foto: Insider)

Tanaman daun bidara ini memiliki banyak manfaat mulai dari akar hingga buahnya, tetapi kebanyakan orang menggunakan daunnya sebagai ramuan atau jamu untuk membantu penyembuhan beberapa penyakit. Berikut ini pembahasan masing-masing manfaat dari tanaman daun bidara untuk Anda.

1. Manfaat Daun Bidara Membantu Proses Peremajaan Kulit

Anda memiliki masalah jerawat atau kerutan pada wajah? Nah, daun bidara bisa Anda jadikan alternatif skin care tentunya dengan bahan yang alami. Caranya dengan menjadikan daun bidara sebagai masker. Mengutip Geomate Journal, daun bidara memiliki formula sebagai Pell-off Gel Mask karena terkandung polifenol dan flavonoid yang dapat menghasilkan antioksidan dan antibakteri.

2. Manfaat Daun Bidara untuk Mencegah Diabetes

Diabetes menjadi penyakit yang dapat menyerang segala jenis usia. Diabetes memang tidak dapat sembuh tetapi dapat di kontrol. Daun bidara dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Jika Anda memiliki penyakit Diabetes, cobalah untuk mengkonsumsi daun bidara dengan cara direbus dan dikonsumsi secara teratur. Tetapi jangan lupa juga untuk selalu menjaga pola makan serta pola hidup agar kadar gula darah tetap stabil.

3. Manfaat Daun Bidara Mengobati Tumor dan Kanker

Penderita tumor dan kanker semakin meningkat akhir-akhir ini. Jika tumor jinak tidak cepat-cepat diobati maka akan semakin parah sehingga terjadinya kanker. Senyawa antioksidan yang terkandung di dalamnya dapat menghambat pembentukan sel-sel tumor dalam tubuh.

4. Manfaat Daun Bidara untuk Mengobati Pencernaan

15 Manfaat Daun Bidara dan Cara Mengobatinya 4
15 Manfaat Daun Bidara dan Cara Mengobatinya 4

Maag sangatlah mengganggu dan membuat perasaan menjadi tidak nyaman. (Foto: Medical News Today)

Jika Anda sering mengalami maag, kram perut dan ingin mengobati dengan cara herbal, daun bidara ini dapat dijadikan sebagai rekomendasi. Dikutip dari IDN Medis, ekstrak daun bidara dapat bekerja sebagai pelindung dinding lambung dari zat asam didalam lambung atau dari makanan yang masuk ke lambung dan untuk kram perut serta kandungan zat antipasmodik (anti kram) yang berfungsi untuk meringankan gejala sakit perut akibat kontraksi berlebih.

5. Manfaat Daun Bidara Sebagai Perawatan untuk Rambut Rontok

Memiliki rambut yang rontok adalah hal yang menyebalkan bagi semua orang, baik laki-laki maupun perempuan. Kerontokan dapat menyebabkan menipisnya rambut, membuat kebotakan hingga menurunnya kepercayaan diri. Daun Bidara dapat dijadikan sebagai tonik dengan cara merebus daunnya kemudian dioles pada rambut dan dipijat.

6. Manfaat Daun Bidara Bisa Membantu Menghilangkan Depresi

Penyakit mental seperti depresi banyak dialami oleh segala jenis usia, mulai dari yang muda hingga tua. Banyak faktor terjadinya depresi, mulai dari stress, kesepian hingga rasa cemas berlebih. Ternyata daun bidara memiliki zat sebagai anti depresan, yaitu agen antiansietas yang sama dengan benzodiazepin, tetapi tidak memberikan efek ketergantungan. Sebelum Anda mengkonsumsi daun bidara ini, alangkah baiknya jika Anda mengkonsultasikannya terlebih dahulu dengan para profesional seperti Psikiater atau Psikolog terkait kesehatan mental Anda.

Tip Rumah

Untuk membantu meringankan perasaan depresi, Anda bisa menanam berbagai tanaman hias lain di dalam rumah Anda.

7. Manfaat Daun Bidara Bisa Meredakan Demam

15 Manfaat Daun Bidara dan Cara Mengobatinya 5
15 Manfaat Daun Bidara dan Cara Mengobatinya 5

Sejak dulu, sudah ada banyak tanaman yang diolah untuk menjadi penurun demam yang alami. (Foto: Sepalika)

Ketika Anda merasakan demam, daun bidara pun dapat dijadikan sebagai obat penurun demam karena dalam daun bidara terkandung senyawa flavonoid yang dapat menurunkan suhu tubuh panas akibat demam tersebut.

8. Manfaat Daun Bidara Membantu untuk Penyembuhan Luka

Manfaat lain dari daun bidara, yaitu membantu untuk penyembuhan luka seperti lecet karena jatuh atau terbakar. Karena dalam daun bidara terdapat zat saponin, tanin, dan flavonoid yang dapat menghentikan pendarahan dan menutup luka pada kulit.

9. Manfaat Daun Bidara Menyembuhkan Penyakit Wasir

Daun Bidara juga dapat digunakan untuk mengobati penyakit wasir. Caranya, rebus daun bidara lalu mengkonsumsi air rebusannya secara rutin dan dapat pula mengaplikasikan daun bidara pada bagian anus yang membengkak secara langsung.

10. Manfaat Daun Bidara untuk Menurunkan Kolesterol

Jika Anda merasa pundak berat setelah mengkonsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi, Anda dapat mengkonsumsi rebusan air dari daun bidara yang dapat mengikat kolesterol jahat dan membuangnya melalui feses.

11. Manfaat Daun Bidara Sebagai Obat Anti Alergi

Daun Bidara dapat dijadikan sebagai obat anti alergi. Caranya dengan menghambat zat-zat penyebab alergi sehingga mencegah terjadinya kemerahan atau alergi pada kulit.

12. Manfaat Daun Bidara Meningkatkan Kesehatan Jantung

Melansir dari Kompas.com empat dari lima penyebab kematian terbanyak di Indonesia saat ini adalah penyakit tidak menular dan salah satunya adalah penyakit jantung. Dalam Daun Bidara terdapat kandungan senyawa neolignan yang mempunyai efek baik bagi peredaran darah dan jantung. Selain mengkonsumsi Daun Bidara, Anda pun tetap harus menjaga pola makan serta pola hidup agar sehat selalu.

Simaklah video yang menarik ini agar Anda bisa mengetahui tips jitu mencicil rumah agar lancar sampai dengan lunas!

13. Manfaat Daun Bidara Sebagai Obat Cacing

Jika anak Anda menderita cacingan, Anda dapat menggunakan daun bidara sebagai alternatifnya karena daun bidara memiliki kemampuan sebagai antigen-helmin (cacing parasit) dalam tubuh.

14. Manfaat Daun Bidara Sebagai Stimulus Sistem Imun

Dalam daun bidara terdapat sel fagosit dan sel neutrofil. Sel fagosit yaitu sel yang berfungsi memakan kuman atau virus jahat dan sel neutrofil adalah sel pertahanan tubuh pertama ketika masuknya zat asing kedalam tubuh. Maka dari itu, daun bidara ini baik untuk meningkatkan sistem imun kita selain mengkonsumsi makanan yang sehat juga rajin berolahraga.

15. Manfaat Daun Bidara Sebagai Obat Antifungal

Anda dapat menggunakan daun bidara sebagai obat antifungal karena didalam daun bidara terdapat kandungan metanol yang terbukti secara klinis mempunyai efek anti fungal. Anda pun harus senantiasa menjaga kebersihan.

3. Daun Bidara Dapat Obati Sihir, Benarkah?

15 Manfaat Daun Bidara dan Cara Mengobatinya 6
15 Manfaat Daun Bidara dan Cara Mengobatinya 6

Hingga saat ini, praktek sihir masih cukup sering ditemui. (Foto: Foreign Policy)

Di jaman serba modern sekarang ini ada sebagian orang yang sudah tidak percaya dengan sihir dan ada pula yang masih memegang teguh jika sihir itu benar-benar ada. Tidak menutup kemungkinan meskipun sekarang semuanya serba digital ternyata praktik-praktik sihir itu pun masih banyak dilakukan baik di daerah perkotaan maupun pedesaan. Banyak motif yang mendasari praktik sihir tersebut, diantaranya karena balas dendam, tidak suka, serta ingin mendapatkan kekayaan serta jabatan secara instan.

Lantas, benarkah daun bidara dapat obati sihir? jawabannya ya benar dapat mengobati sihir. Menurut Deals Weku, bahwa daun bidara dapat digunakan sebagai sarana ruqyah untuk mengobati sihir yang disebabkan oleh jin dan sihir yang dikirimkan oleh dukun. Caranya yaitu dengan menumbuk tujuh buah Daun bidara hingga halus kemudian dilarutkan kedalam air lalu membacakan ayat suci. Setelah minum larutan air Daun Bidara, sisanya bisa digunakan untuk mandi.

Percaya atau tidak semua tergantung pada Anda. Namun, manfaat daun bidara cukup banyak dan baik untuk dikonsumsi. Dengan memiliki tanaman obat di rumah, Anda pun tidak perlu mencari obat dan bisa membuatnya sendiri di rumah.

Temukan lebih banyak pilihan rumah terlengkap di Daftar Properti dan Panduan Referensi seputar properti dari Rumah.com

Hanya Rumah.com yang percaya Anda semua bisa punya rumah.

Temukan jawab seputar properti dari ahlinya
Temukan jawab seputar properti dari ahlinya

Tanya Rumah

Temukan jawab seputar properti dari ahlinya

Tujuan kami adalah menciptakan tempat yang aman dan menarik bagi pengguna untuk terhubung melalui minat dan kegemaran. Untuk meningkatkan pengalaman komunitas, kami menangguhkan sementara fitur komentar artikel