4 Makanan yang Merusak Hati Harus Dihindari

Syahdan Nurdin, elsye1

VIVA – Hati adalah organ penting bagi manusia, organ ini memiliki peranan vital seperti menghancurkan racun, menghasilkan protein hingga membantu proses pencernaan.

Karena fungsi vital ini kamu harus tahu beberapa makanan yang bisa merusaka hati. Nah berikut daftarnya. 1. Udang. Kolesterol tinggi pada udang menyebabkan efek negatif pada penderita penyakit hati dan khususnya penderita hepatitis. kamu harus bijak ya, jangan berlebihan makan udang.

2. Daging merah. Konsumsi batang merah yang berlebihan cenderung memiliki kandungan protein dan lemak yang tinggi sehingga menyulitkan hati untuk menyerap dan memetabolisme protein.