40 Kata-Kata Bijak tentang Bersantai, Menjauhkan Hidup dari Stres

·Bacaan 5 menit

Bola.com, Jakarta - Kata-kata bijak tentang bersantai dapat kamu jadikan sebagai pelajaran untuk memperbaiki diri sehingga menjadi pribadi yang lebih baik.

Dengan membaca kata-kata bijak tersebut, kamu dapat memahami arti penting bersantai untuk meringankan segala pekerjaanmu dan menjauhkanmu dari kehidupan yang penuh tekanan.

Di dalam hidup ini pasti banyak hal yang harus kita jalani, seperti bekerja, yang sudah menjadi kodrat manusia untuk mencukupi kebutuhan. Jadi, hal itu harus kamu lakukan.

Dengan segala aktivitas yang dijalani, ada kalanya kamu menjadi stres karena tekanan atau permasalahan yang dihadapi. Jika sudah demikian, yang kamu butuhkan adalah lebih bersantai agar hati dan pikiran tetap tenang sehingga masalah dapat terkendali diatasi dengan baik.

Ada kalanya kamu memerlukan waktu bersantai, seperti berlibur bersama keluarga atau sekadar berkumpul bersama teman-teman.

Namun, jangan lupa untuk tidak berlebihan dalam bersantai karena kewajiban serta pekerjaan harus tetap diselesaikan dengan baik.

Berikut 40 kata-kata bijak tentang bersantai agar kehidupanmu jauh dari stres, seperti dikutip dari Awakenthegreatnesswithin dan Outofstress, Selasa (9/2/2020).

Kata-Kata Bijak tentang Bersantai

Ilustrasi bersantai. Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio
Ilustrasi bersantai. Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio

1. "Senang rasanya menemukan tempat di mana kamu bisa pergi dan bersantai." - Moises Arias

2. "Pikiranmu akan menjawab sebagian besar pertanyaan jika kamu belajar untuk bersantai dan menunggu jawabannya." - William Burroughs

3. "Jangan mengantisipasi masalah atau khawatir tentang apa yang mungkin tidak akan pernah terjadi. Tetap di bawah sinar matahari." - Benjamin Franklin

4. "Aturan nomor satu adalah jangan memusingkan hal-hal kecil. Aturan nomor dua adalah, semuanya adalah hal kecil." - Robert Eliot

5. "Betapa indahnya tidak melakukan apa-apa, dan kemudian beristirahat sesudahnya."

6. "Jika kamu melakukan apa yang kamu sukai, itu adalah cara terbaik untuk bersantai." - Christian Louboutin

7. "Kemampuan Anda untuk menghasilkan tenaga berbanding lurus dengan kemampuan Anda untuk bersantai." - David Allen

8. "Sukses itu sangat singkat. Anda bergantung sepenuhnya pada keinginan orang lain, yang membuatnya sulit untuk rileks." - Eva Green

9. "Apa jawaban dari kelelahan ini? Bersantai! Bersantai! Bersantai! Belajarlah untuk rileks saat Anda melakukan pekerjaanmu!" -Dale Carnegie

10. "Kamu tidak bisa merasa terlalu nyaman dan rileks karena duniamu bisa berubah dalam semalam." - Shawn Mendes

Kata-Kata Bijak tentang Bersantai

Ilustrasi bersantai. Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio
Ilustrasi bersantai. Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio

11. "Tidak ada kebijaksanaan tanpa waktu luang." - W. B. Yeats

12. "Jadilah seperti pohon dan biarkan daun-daunnya berguguran." - Rumi

13. "Jangan membuat hal-hal menjadi terlalu rumit. Cobalah untuk lebih santai, nikmati setiap saat, biasakan untuk semuanya." - Angelique Kerber

14. "Hidup itu seperti bernapas. Jika Anda mencoba menahannya, Anda akan kehilangannya. Tapi, biarkan itu datang dan pergi, dan Anda akan selalu terhubung dengannya." - Anon

15. "Pikiran tenangmu adalah senjata pamungkas melawan tantanganmu. Jadi santai saja." - Bryant McGill

16. "Pendapat yang dimiliki orang lain tentangmu adalah masalah mereka, bukan masalahmu."

17. "Tarik napas dalam-dalam. Hirup kedamaian. Embuskan kebahagiaan." - A.D. Posey

18. "Jika kamu ingin bersantai, perhatikan awan lewat jika kamu berbaring di rumput, atau duduk di depan sungai; tidak melakukan apa-apa dan menikmati saat-saat tenang itulah yang benar-benar meremajakan tubuh." - Miranda Kerr

19. "Meski Anda mungkin memiliki banyak tanggung jawab lain dalam hidup seperti keluarga, pekerjaan, sekolah atau hubungan, Anda juga harus belajar untuk bersantai dan bermain." - Christopher Michaels

20."Istirahat bukanlah kemalasan, dan terkadang berbaring di rerumputan di bawah pepohonan di musim panas, mendengarkan gemericik air, atau menyaksikan awan melayang di langit, sama sekali bukan buang-buang waktu." - John Lubbock

Kata-Kata Bijak tentang Bersantai

Ilustrasi bersantai. (Photo on Pixabay)
Ilustrasi bersantai. (Photo on Pixabay)

21. "Sensasi energi meluas dengan relaksasi yang meningkat." - Ilchi Lee

22. "Meluangkan waktu untuk tidak melakukan apa pun sering kali membawa segalanya ke dalam perspektif." - Doe Zantamata

23. "Hidup tidak seserius yang dibayangkan pikiran." - Eckhart Tolle

24. "Tidak peduli seberapa besar tekanan yang Anda rasakan di tempat kerja, jika Anda dapat menemukan cara untuk bersantai setidaknya selama lima menit setiap jam, Anda akan menjadi lebih produktif." - Dr. Joyce Brothers

25. "Istirahat dan bersyukurlah." - William Wadsworth

26. "Stres adalah penyebab utama rambut beruban dan umumnya menyebabkan kita menua lebih cepat. Luangkan waktu dari jadwal sibuk Anda dan lebih rileks." - Sofie K

27. "Hal utama yang harus dilakukan adalah rileks dan biarkan bakatmu bekerja." - Charles Barkley

28. "Membersihkan adalah cara favorit saya untuk bersantai. Saya membersihkan hal-hal dan menyingkirkan hal-hal yang tidak saya butuhkan. Saat dapur makanan dan lemari es sudah diatur, stres saya berkurang" - Jennifer Morrison

29. "Kita harus meluangkan waktu dan mengatur hidup kita, bersantai dan menghabiskan lebih banyak waktu dengan keluarga, teman, dan mengejar hobi kita sendiri." - Robert Gallagher

30. "Terkadang melepaskan sesuatu adalah tindakan yang memiliki kekuatan yang jauh lebih besar daripada bertahan." - Eckhart Tolle

Kata-Kata Bijak tentang Bersantai

Ilustrasi bersantai Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio
Ilustrasi bersantai Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio

31. "Kadang-kadang saya berharap bisa masuk ke mesin waktu sekarang dan hanya melihat diri saya dan berkata, 'Tenang. Semuanya akan baik-baik saja. Semuanya akan menjadi bagus. Santai saja'." -Tristan Wilds

32. "Kita akan lebih berhasil dalam segala upaya kita jika kita dapat melepaskan kebiasaan berlari sepanjang waktu, dan mengambil sedikit jeda untuk bersantai, dan memusatkan kembali diri kita. Dan kita juga akan memiliki lebih banyak kegembiraan dalam hidup." - Thich Nhat Hanh

33. "Berkebun adalah cara saya bersantai. Ini bentuk lain dari berkreasi dan bermain-main dengan warna." - Oscar de la Renta

34."Bersama dengan budaya kerja, harus ada budaya waktu luang sebagai gratifikasi. Dengan kata lain: orang yang bekerja harus meluangkan waktu untuk bersantai, bersama keluarga, bersenang-senang, membaca, mendengarkan musik, berolahraga." - Paus Francis

35. "Belajarlah untuk rileks. Tubuhmu berharga karena menampung pikiran dan jiwamu. Kedamaian batin dimulai dengan tubuh yang rileks." - Norman Vincent Peale

36. "Meluangkan waktu setiap hari untuk bersantai dan memperbarui adalah penting untuk hidup dengan baik." - Judith Hanson Lasater

37. "Sasaran saya begitu tinggi sehingga saya tidak punya waktu untuk bersantai dengan cara, bentuk, atau bentuk apa pun." - Kevin Hart

38. "Beristirahat; Ladang yang beristirahat, menghasilkan panen yang melimpah." - Ovid

39. "Waktu yang Anda nikmati untuk dihabiskan bukanlah waktu yang sia-sia." - Marthe Troly-Curtin

40. "Waktu untuk bersantai adalah saat kamu tidak punya waktu untuk itu." - Sydney J. Harris

Sumber: Awakenthegreatnesswithin, Outofstress

Yuk, baca kata-kata bijak lainnya dengan mengeklik tautan ini.