5 Cara Hilangkan Gejala Mnemofobia, Terganggu Ingatan Masa Lalu

Dian Lestari Ningsih, banjirembun
·Bacaan 1 menit

VIVA – Mnemofobia adalah rasa takut berlebih terhadap memori, kenangan, atau ingatan masa lampau yang tersimpan di otak. Itu merupakan jenis fobia yang cukup langka. Di mana, kejadian yang sudah berlalu tersebut tak selalu berhubungan dengan hal sangat buruk.

Mnemofobia oleh Nuryati dan Lily dikatakan sebagai istilah kedokteran yang termasuk penyakit kejiwaan. Ia menjadi salah satu dari 76 istilah gangguan jiwa dan perilaku. Hal itu termaktub dalam buku bahan ajar yang diterbitkan BPPSDMK Kemenkes RI, 2018.

"Tidak ada kesehatan tanpa kesehatan jiwa". Itulah ungkapan yang menandakan bahwa yang namanya sehat itu harus komprehensif dan berimbang. Keadaan fisik, mental, spiritual, dan sosial tanpa kecuali harus bisa menunjang kehidupan yang produktif dan positif.