6 Manfaat Tak Terduga Buah Matoa Asal Papua

·Bacaan 2 menit

Liputan6.com, Jakarta - Buah matoa bukan sembarang buah eksotis yang berasal dari tanah Papua, tetapi buah matoa juga menjadi salah satu permata dari pulau yang kaya ini. Papua terkenal dengan keindahan alamnya dan kekayaan koleksi flora dan fauna, dan buah matoa ini berada didaftar teratas.

Dilansir Dr Health Beneftis, Senin (8/11/2021), buah matoa memiliki nama ilmiah Pometia pinnata dari famili Sapindaceae, sehingga berkerabat dekat dengan leci dan maple. Rasa buah matoa seperti campuran buah rambutan, leci dan lengkeng, dengan tekstur juicy dan sangat manis.

Meskipun popularitas buah matoa semakin meningkat akhir-akhir ini, studi intensif untuk mempelajari nilai gizi buah matoa sangat diperlukan. Buah matoa kaya akan vitamin C dan vitamin E, yang merupakan sumber antioksidan kuat dan penting bagi kesehatan manusia.

Karena buah matoa ini bukan buah yang terkenal, mungkin sebagian orang belum mengetahui manfaatnya. Berikut manfaat tak terduga dari buah matoa:

* Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

1. Sumber Antioksidan yang Sangat Baik

Ilustrasi antioksidan (Photo by Rawpixel on Freepik)
Ilustrasi antioksidan (Photo by Rawpixel on Freepik)

Seperti yang telah disebutkan bahwa buah matoa cukup kaya akan vitamin C dan vitamin E. Kombinasi kedua vitamin tersebut akan memberikan antioksidan kuat yang dibutuhkan tubuh untuk melawan radikal bebas secara efektif.

2. Meningkatkan Kekebalan Secara Alami

Beri perhatian ekstra, ingat 5 hal ini dapat menurunkan kekebalan tubuh./ Photo by Alexandra Gorn on Unsplash
Beri perhatian ekstra, ingat 5 hal ini dapat menurunkan kekebalan tubuh./ Photo by Alexandra Gorn on Unsplash

Sudah menjadi rahasia umum bahwa semua buah yang kaya vitamin C dapat menjadi penambah kekebalan yang sangat baik, begitu juga dengan buah matoa.

3. Melawan Infeksi Virus

Ilustrasi virus corona, COVID-19, Long COVID. (Photo by kjpargeter on Freepik)
Ilustrasi virus corona, COVID-19, Long COVID. (Photo by kjpargeter on Freepik)

Infeksi virus tidak akan berakibat fatal tetapi melawannya bukanlah kasus yang mudah. Untuk melawan infeksi ini cukup memastikan sistem kekebalan tubuh dalam keadaan prima. Dengan mengkonsumsi buah matoa yang kaya vitamin C dan antioksidan dapat menjadi senjata perlindungan terhadap infeksi virus.

4. Menghilangkan Stres

Ilustrasi Remaja Stres (Foto oleh Andrea Piacquadio dari Pexels).
Ilustrasi Remaja Stres (Foto oleh Andrea Piacquadio dari Pexels).

Buah matoa merupakan camilan sehat dan bisa dikonsumsi setiap hari karena kaya akan vitamin E yang sangat penting untuk menghilangkan stres. Setiap kali seseorang merasa stres, terkadang nafsu makan juga meningkat. Dengan ngemil buah matoa tidak akan menyebabkan kenaikan berat badan, tetapi justru akan menghilangkan stres secara efektif.

5. Solusi Kulit Sehat

Ilustrasi kulit sehat. (dok. Autumn Goodman/Unsplash.com)
Ilustrasi kulit sehat. (dok. Autumn Goodman/Unsplash.com)

Vitamin E yang terkandung dalam buah matoa sangat bagus untuk kulit. Semntara vitamin C berperan dalam produksi kolagen untuk menjaga elastisitas kulit. Sedangkan antioksidan akan mendorong regenerasi sel kulit yang optimal agar terlihat lebih muda.

6. Meningkatkan Kesuburan

Ilustrasi Ibu Hamil (Foto oleh Dahlak Tarekegn dari Pexels)
Ilustrasi Ibu Hamil (Foto oleh Dahlak Tarekegn dari Pexels)

Jika memiliki masalah dengan kesuburan, mungkin memasukkan buah matoa ke dalam makanan sehari-hari bisa menjadi solusi alami untuk meningkatkan kesuburan. Selanjutnya, buah jenis ini cukup aman untuk dikonsumsi, baik oleh pria maupun wanita.

Mengonsumsi buah matoa juga perlu hati-hati dengan reaksi alergi, karena ini bukan jenis buah yang biasa temukan di pasaran. Jika Anda belum familiar dengan buah yang satu ini, jangan coba-coba mengonsumsi jenis buah yang hanya mirip dengan buah matoa karena kemungkinan bisa berbahaya bagi tubuh Anda.

Penulis: Vania Dinda Marella

Infografis 12 Cara Sehat Hadapi Stres Era Pandemi Covid-19

Infografis 12 Cara Sehat Hadapi Stres Era Pandemi Covid-19 (Liputan6.com/Niman)
Infografis 12 Cara Sehat Hadapi Stres Era Pandemi Covid-19 (Liputan6.com/Niman)
Tujuan kami adalah menciptakan tempat yang aman dan menarik bagi pengguna untuk terhubung melalui minat dan kegemaran. Untuk meningkatkan pengalaman komunitas, kami menangguhkan sementara fitur komentar artikel