7 Cara Merawat Kulit Kering agar Tetap Lembap dan Sehat

·Bacaan 3 menit

Memiliki kulit yang sehat dan bercahaya adalah impian banyak perempuan. Tak heran, jika kulit kering menjadi salah satu momok yang menakutkan. Beragam cara mengatasi kulit kering pun dilakukan agar bisa mendapatkan kulit indah impiannya. Pasalnya, ruam, kulit terkelupas, penuaan, garis-garis halus, dan kerutan bisa muncul pada kulit kering.

Permasalahan kulit kering terjadi akibat akumulasi dari kulit yang kering di beberapa bagian. Kulit kering dan kusam ini tentu membuat kamu kurang percaya diri. Untuk mengatasinya, kulit membutuhkan nutrisi yang bisa didapatkan dari pelembap. Selain itu kulit kering membutuhkan hidrasi, makanan, dan kelembaban yang lebih sering ketimbang kulit normal ataupun berminyak.

Umumnya kulit kering disebabkan oleh cuaca dingin atau kosmetik dan sabun yang kamu gunakan. Kelenjar sebaceous di dalam kulit yang lamban memproduksi minyak alami juga bisa menyebabkan kulit kering. Selain itu riasan kosmetik, perubahan iklim, pemakaian obat-obatan tertentu, dermatitis kontak juga dapat menjadi penyebab lainnya.

Untuk itu, Fimela.com kali ini akan mengulas 7 cara merawat kulit kering agar tetap lembap dan sehat. Simak ulasan selengkapnya di bawah ini.

Memperbanyak Konsumsi Makanan Bergizi dan Air Putih

Ilustrasi Makanan Sehat Credit: pexels.com/Jane
Ilustrasi Makanan Sehat Credit: pexels.com/Jane

Salah satu cara merawat kulit kering secara alami, yakni dengan membenahi apa saja makanan yang dikonsumsi. Jika selama ini kamu kurang menyukai sayuran dan buah-buahan, mulai sekarang perbanyaklah mengkonsumsi makanan tersebut. Selain itu, rajinlah mengkonsumsi air putih agar kulit terhidrasi dengan baik. Hal ini tak hanya membuat masalah kulit kering teratasi, namun kamu pun akan menjadi lebih segar.

Mengonsumsi Cranberry

Ilustrasi Cranberry Credit: pexels.com/Mire
Ilustrasi Cranberry Credit: pexels.com/Mire

Cranberry terkenal dapat memberikan hidrasi bagi kulit kering. Cara merawat kulit kering secara alami yakni dengan minum segelas jus cranberry setiap hari. Selain itu menambahkan satu sendok teh bubuk akar dandelion dapat membantu megeluarkan garam berlebih dalam tubuh yang cenderung menyebabkan kulit mengalami dehidrasi.

Rutin Mengonsumsi Ikan

Ilustrasi Mengonsumsi Ikan Credit: pexels.com/Huy
Ilustrasi Mengonsumsi Ikan Credit: pexels.com/Huy

Para ahli juga menyarankan kamu untuk banyak makan ikan sebagai cara merawat kulit kering secara alami. Cobalah menyeimbangkan diet kamu dengan lebih banyak mengonsumsi ikan dan sayuran untuk memberi tubuh dosis asam lemak dan vitamin, membuat kulit lebih kenyal dan terhidrasi.

Menggunakan Pelembap Alami

Ilustrasi Pelembap Alami Credit: pexels.com/Moose
Ilustrasi Pelembap Alami Credit: pexels.com/Moose

Cara merawat kulit kering secara alami selanjutnya adalah dengan menggunakan pelembap alamai. kamu bisa menggunakan Bubuk almond, minyak argan, dan madu yang bisa memberi pengelupasan pada kulit wajah. Pastikan untuk mencampurkan bubuk almond hingga halus guna menghilangkan bagian bergeriginya yang mungkin dapat menggores permukaan kulit.

Menggunakan Lidah Buaya

Ilustrasi Lidah Buaya Credit: pexels.com/Xinli
Ilustrasi Lidah Buaya Credit: pexels.com/Xinli

Lidah buaya merupakan salah satu bahan terbaik yang dapat digunakan sebagai kosmetik dan obat alternatif. Kandungan nutrisi yang terdapat pada lidah buaya dapat membantu melawan sengatan matahari dan kulit kering. Cara merawat kulit kering secara alami dengan lidah buaya adalah kamu dapat menggunakan krim yang terbuat dari gel lidah buaya dan minyak almond. Jika memiliki masalah kulit kering pada bagian yang berambut, kamu tidak perlu mencukur terlebih dahulu. Krim ini dapat melumasi daerah berambut yang mengalami kulit kering.

Menggunakan Minyak Almond

Ilustrasi Minyak Almond Credit: pexels.com/Sabrina
Ilustrasi Minyak Almond Credit: pexels.com/Sabrina

Minyak almond terkenal karena memiliki manfaat untuk kecantikan. Salah satunya sebagai cara mengatasi kulit kering secara alami. kamu cukup oleskan minyak pada kulit kering dan pijat dengan lembut. kamu juga dapat menambahkan aloe vera atau lidah buaya untuk hasil yang lebih baik dan lebih cepat. Campurkan satu sendok teh aloe vera dan satu sendok teh minyak almond lalu oleskan pada kulit yang kering.

Perawatan Teh Hijau

Ilustrasi Perawatan Teh Hijau Credit: pexels.com/nipan
Ilustrasi Perawatan Teh Hijau Credit: pexels.com/nipan

Cara merawat kulit kering secara alami selanjutnya adalah dengan melakukan perawatan di rumah dengan menggunakan teh hijau. Cara mengatasi kulit kering yakni dengan menggunakan Teh hijau, minyak kelapa, minyak almond, minyak vitamin E, dan minyak lavender. Kombinasi teh hijau dengan salah satu minyak essensial tersebut dapat menenangkan kulit kering dan kulit sensitif yang sedang mengalami iritasi.

Tujuan kami adalah menciptakan tempat yang aman dan menarik bagi pengguna untuk terhubung melalui minat dan kegemaran. Untuk meningkatkan pengalaman komunitas, kami menangguhkan sementara fitur komentar artikel