7 Manfaat Yogurt untuk Kecantikan, Mengatasi Jerawat dan Noda Gelap

·Bacaan 3 menit

Bola.com, Jakarta - Yogurt merupakan produk minuman susu yang terbuat dari proses fermentasi. Yogurt pun menjadi minuman populer di berbagai penjuru dunia.

Yogurt memiliki rasa yang enak dan tekstur yang lembut. Minuman ini pun terkenal mampu menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Yogurt tergolong sebagai produk yang mengandung probiotik tinggi. Kandungan itu bermanfaat bagi kesehatan tubuh, khususnya untuk sistem pencernaan usus dan lambung.

Selain untuk kecantikan, Yogurt juga memiliki segudang manfaat lainnya untuk kecantikan seperti mencerah kulit.

Masyarakat Bulgaria juga sering menggunakan yogurt sebagai cara alami untuk bisa tampil awet muda.

Berikut manfaat yogurt bagi kecantikan, dikutip dari Klikdokter, Minggu (14/2/2021).

Manfaat Yogurt untuk Kecantikan

Ilustrasi yogurt (dok. Pixabay.com/ponce_photography/Putu Elmira)
Ilustrasi yogurt (dok. Pixabay.com/ponce_photography/Putu Elmira)

1. Melembapkan Kulit

Ketika kulit kering mendera, yoghurt bisa menjadi solusi alternatif. Menggunakan masker yoghurt pada wajah dapat meremajakan kulit Anda kembali.

Anda bisa mengoleskannya secara merata di wajah. Tunggu beberapa menit, lalu bilas hingga bersih.

2. Mengurangi Kerutan dan Garis di Wajah

Dengan penuaan yang terjadi secara alami, kulit akan mengalami beberapa perubahan, seperti timbulnya kerutan dan garis halus di wajah.

Kurangi kedua tanda penuaan ini dengan menggunakan scrub yang terbuat dari yoghurt. Gunakan sekali seminggu untuk mendapatkan manfaat masker yoghurt ini.

Manfaat Yogurt untuk Kecantikan

ilustrasi yogurt untuk menyembuhkan migrain/pixabay
ilustrasi yogurt untuk menyembuhkan migrain/pixabay

3. Mengatasi Jerawat

Satu di antara manfaat yogurt untuk wajah adalah membantu mengatasi jerawat. Caranya, siapkan 1 sendok teh yoghurt dan kapas. Celupkan kapas ke dalam yoghurt dan tempelkan ke area yang berjerawat.

Biarkan semalaman, dan jangan gunakan di area lainnya karena dapat membantu menyebarkan jerawat lebih banyak.

Basuh wajah dengan air dingin di pagi hari. Kandungan yoghurt yang kaya akan zinc dan asam laktat membuatnya mampu mengurangi jerawat.

4. Menghilangkan Noda Gelap pada Wajah

Manfaat yoghurt untuk kecantikan selanjutnya adalah membantu menghilangkan noda gelap, seperti bekas jerawat, di wajah. Kombinasikan yoghurt dan perasan air lemon dapat untuk hasil yang lebih cepat dan maksimal.

Siapkan 1 sendok makan yoghurt dan ½ sendok teh perasan air lemon. Campur keduanya di dalam mangkok, kemudian oleskan pada jerawat. Biarkan selama 15 menit, lalu basuh dengan air dingin.

Asam laktat dalam yoghurt akan membuang lapisan kulit terluar yang akan membantu lapisan kulit di bawah untuk naik ke atas, sehingga akan menghilangkan noda pada wajah.

Manfaat Yogurt bagi Kecantikan

ilustrasi yogurt/Image by Aline Ponce from Pixabay
ilustrasi yogurt/Image by Aline Ponce from Pixabay

5. Mengurangi Lingkaran Hitam di Bawah Mata

Kurang tidur selama beberapa malam serta warisan genetik dari orang tua merupakan penyebab utama terbentuknya lingkaran hitam di bawah mata.

Ini dapat mengganggu penampilan harian Anda. Nah, yoghurt ternyata dapat membantu untuk menguranginya.

Tempelkan kapas yang mengandung yoghurt ke area bawah mata panda Anda. Diamkan selama 15 menit, lalu basuh dengan air dingin.

Kandungan anti-peradangan dalam yoghurt dapat mengurangi bengkak di bawah mata, serta asam laktat bantu kurangi lingkaran hitam tersebut.

6. Meredakan Gejala Sunburn

Kulit yang terbakar sinar ultraviolet dari matahari akan merusak kulit sehingga tampak kemerahan dan dapat mengelupas. Anda dapat mengoleskan yoghurt untuk kulit wajah.

Cairan ini dapat membantu pemulihan pada area kulit yang terbakar atau mengalami sunburn.

7. Melembapkan Rambut

Apabila Anda mencari produk alami sebagai alternatif penggunaan kondisioner, yoghurt adalah jawabannya! Aplikasikan yoghurt ke rambut agar lebih mudah diatur.

Campurkan 4 sendok teh yoghurt, 2 sendok teh gel aloe vera, serta 2 sendok teh minyak kelapa, ke dalam mangkok. Oleskan pada helaian rambut Anda dan diamkan selama 1 jam.

Kemudian, basuh rambut dengan menggunakan sampo. Kandungan yoghurt dapat melembapkan dan mengatasi rambut yang kering dan rusak.

Sumber: Klikdokter (Published: 3/7/2020)

Yukm, baca artikel manfaat lainnya dengan mengikuti tautan ini.