9 Sayur Pembakar Lemak Perut yang Bagus untuk Diet

Dian Lestari Ningsih, ikutrame

VIVA – Jangan salah dalam mencari sayur yang bagus untuk diet Anda. Meskipun kebanyakan sayur baik untuk kesehatan. Tapi Anda harus memilihnya yang benar-benar rendah kalori. Sehingga bisa membakar lemak perut lebih cepat dana efektif. Lemak perut tidak hanya merusak penampilan saja.

Tetapi juga berdampak pada kesehatan tubuh keseluruhan. Beberapa penelitian menunjukkan, lemak perut sebagai indikasi peningkatan risiko diabetes, penyakit jantung, dan komplikasi lainnya.

Banyak orang berjuang menghilangkan lemak yang satu ini, dengan mengubah gaya hidup yang baik. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi sayuran yang bagus sekali untuk diet. Dan Anda harus mencoba 9 sayur terbaik berikut ini. Apa saja? Baca selengkapnya...