Alasan Berbuka Puasa Harus dengan yang Manis

Syahdan Nurdin, web.masfim-406

VIVA – Selama berpuasa di bulan Ramadhan saat seperti ini, menjaga kesehatan begitulah sangat penting. Pasalnya, banyak terjadi perubahan pola hidup, dari pola tidur hingga pola makan. Terkadang, banyak masyarakat yang melalaikan kesehatan selama berpuasa, hingga pada akhirnya jatuh sakit ketika hari raya tiba.

Hal tersebut pun terjadi kepada banyak orang yang saat berpuasa mengonsumsi makanan tidak mengandung banyak asupan gizi.

Menurut dr Wachyudi Muchsin, selaku Humas Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Kota Makassar, saat berpuasa perut kosong sejak pagi hingga menjelang magrib, oleh karenanya saat berbuka makanan yang manis sangat baik bagi tubuh manusia.