Awas! Timnas Indonesia Tidak Boleh Makan Sembarangan, Shin Tae-yong Terus Mengawasi

·Bacaan 2 menit

Bola.com, Dubai - Skuad Timnas Indonesia tidak boleh makan sembarangan. Selama berlatih di Dubai, Uni Emirat Arab (UEA), pelatih Shin Tae-yong terus mengawasi pola dan menu makan para pemain.

"Pola makan harus dijaga agar pemain terus dalam kondisi bugar dan fit," kata Shin Tae-yong dinukil dari laman PSSI.

"Dengan menu latihan yang bervariasi, pemain harus tahu apa saja yang harus dimakan dengan pengawasan dari saya dan juga staf pelatih yang lain," jelasnya.

Ada menu wajib yang harus dimakan Timnas Indonesia. Satu di antaranya adalah sayuran. Selain itu, para pemain juga harus mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat dan protein.

"Misalnya asupan karbohidrat, protein, sayuran, dan lain-lain. Untuk makanan, menu wajib yaitu sayur, daing, ikan, salad, buah, susu, dan roti," tutur Shin Tae-yong.

"Semuanya saya cek, termasuk saat para pemain Timnas Indonesia mengambil takaran porsi makanan," terang pelatih asal Korea Selatan tersebut.

Tujuan Shin Tae-yong

Asnawi Mangkualam yang datang bersama dengan pelatih fisik timnas Indonesia, Lee Jae-hong hanya mengikuti latihan ringan saja demi memulihkan fisik usai melakukan perjalanan panjang dari Korea Selatan. (Foto: Dokumentasi PSSI)
Asnawi Mangkualam yang datang bersama dengan pelatih fisik timnas Indonesia, Lee Jae-hong hanya mengikuti latihan ringan saja demi memulihkan fisik usai melakukan perjalanan panjang dari Korea Selatan. (Foto: Dokumentasi PSSI)

Shin Tae-yong mengungkapkan tujuannya membatasi makanan para pemain Timnas Indonesia. Arsitek berusia 50 tahun itu mau kondisi fisik Evan Dimas dkk meningkat dengan mengonsumi makanan yang sesuai.

"Apa yang saya lakukan kepada para pemain itu untuk mengingatkan dan mendidik, bahwa untuk meningkatkan fisik, dibutuhkan konsumsi makanan yang benar," ujar Shin Tae-yong.

"Jadi, kalau mengonsumsi makanan tidak benar dan tidak tepat waktunya, maka saya tegur sedikit. Mereka harus makan high protein agar bisa meningkatkan kondisi fisik," tuturnya.

Seorang pemain Timnas Indonesia pernah menjadi korban kedisiplinan Shin Tae-yong soal makanan. Dia adalah Rifad Marasabessy. Bek Borneo FC Samarinda ini kena jewer karena pola makan yang salah.

Timnas Indonesia di Dubai

Pemain Penang FA Malaysia, Ryuji Utomo melakukan latihan bersama pemain lainnya di lapangan sepak bola JA Centre of Excellence & Shooting Club, Dubai. (Foto: Dokumentasi PSSI)
Pemain Penang FA Malaysia, Ryuji Utomo melakukan latihan bersama pemain lainnya di lapangan sepak bola JA Centre of Excellence & Shooting Club, Dubai. (Foto: Dokumentasi PSSI)

Timnas Indonesia tiba di Dubai pada awal pekan ini. Tim berjulukan Skuad Garuda itu akan menatap lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2022 Zona Asia.

Timnas Indonesia masih menyisakan tiga laga di Grup G. Skuad Garuda bakal menghadapi Thailand pada 3 Juni 2021, Vietnam pada 7 Juni 2021, dan UEA pada 11 Juni 2021.

Untuk mematangkan persiapan, Timnas Indonesia akan lebih dulu melahap rangkaian uji coba di Dubai. Skuad Garuda telah ditunggu Afghanistan pada 25 Mei 2021 dan Oman empat hari berselang.

Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini