Cara Menambah Berat Badan yang Sehat dengan Banana Shake

Dian Lestari Ningsih, ikutrame
·Bacaan 1 menit

VIVA – Jika Anda kurus dan mencari cara menambah berat badan, kemungkinan besar Anda disarankan untuk minum banana shake. Karena minuman ini tinggi kalori dan serat, sehingga pisang dianggap bisa jadi cara menggemukkan badan yang sehat.

Sehingga ketika seseorang mencoba menambah berat badan, tampaknya logis untuk meningkatkan asupan buah berwarna kuning ini. Tetapi kebenaran lainnya adalah bahwa, pisang merupakan camilan yang sangat baik setelah berolahraga.

Hal ini seringkali menimbulkan kebingungan di antara orang-orang, apakah bisa bisa untuk menggemukkan atau membuat langsing? Pada artikel ini, kita akan membahas lebih dalam apakah banana shake dapat benar-benar membantu Anda menambah berat badan atau tidak. Baca selengkapnya...