Cara Mengetahui Kita Sedang Menjalani Toxic Relationship

·Bacaan 2 menit

Liputan6.com, Jakarta Jatuh cinta berjuta rasanya. Kira-kira itulah penggalan lagu Titiek Puspa yang memang nyata dirasakan bagi pasangan yang sedang mekar hatinya. Tapi hati-hati, jangan sampai kamu kena mabuk asmara, sampai lupa segala hal ya!

Nggak bisa dipungkiri, terkadang mereka yang sedang jatuh cinta, tak menyadari bahwa sebenarnya hubungan mereka nggak sehat. Lantaran kamu nggak menyadari, jangan sampai orang lain atau teman dekatmu justru yang menjelaskan bahwa kamu sedang menjalani toxic relationship.

Sebelum orang lain menilai, ada baiknya kamu lebih dulu tahu yuk, tanda-tanda kamu berada dalam lingkaran toxic relationship. Mulailah menyadari (peka) serta jujur terhadap diri sendiri, jika melihat pasanganmu melakukan beberapa hal toxic berikut ini, seperti dikutip laman Lifehack:

  • Nggak memberi ruang privasi

  • Menjauhkanmu dari teman, keluarga, dan kesehatan secara finansial

  • Mencegah kamu untuk bekerja karena alasan yang nggak masuk akal

  • Cemburuan atau posesif yang berlebihan

  • Suka ambil kendali dalam hubungan, misalnya mengambil keputusan sepihak

  • Menekanmu terhadap hal yang nggak bikin kamu nyaman

  • Selingkuh

  • Menilai kamu sebagai orang yang 'rendah'

  • Menghancurkan barang saat berdebat

  • Mengirimkan pesan dengan nada mengancam

  • Menyerang privasi, seperti memeriksa ponsel, sosial media secara berlebihan

  • Mengancam melakukan sesuatu jika kamu memutuskan hubungan

  • Menganggap enteng sebuah masalah

Nah, jika pasanganmu melakukan salah satu hal di atas, sadarilah bahwa hubunganmu nggak sehat. Nggak ada rasa saling terbuka dan kepercayaan satu sama lain.

Oleh karena itu, kamu perlu mengambil tindakan pasti, yaitu segera keluar dari hubungan nggak sehat itu. Jika kamu merasa sulit untuk memutuskan hubungan dengannya, mintalah bantuan orang terdekatmu, untuk menghindari hal yang nggak diinginkan.

Nah, ketika sudah memutuskan untuk mengakhiri hubungan itu, yuk healing. Caranya dengan menemukan kembali ‘jati dirimu’ sebelumnya. Inilah saatnya memprioritaskan kebahagiaanmu kembali. Salah satu cara misalnya, dengan berkumpul lagi bersama teman-temanmu.

Kamu dan teman-temanku bisa atur jadwal liburan bareng. Yup, refreshing! Nah, untuk melihat jadwal keberangkatan penerbangan dan penginapan, pilihlah lifestyle super app di Asia Tenggara yang menawarkan layanan transportasi, akomodasi, aktivitas, dan gaya hidup terbaik.

(*)

Tujuan kami adalah menciptakan tempat yang aman dan menarik bagi pengguna untuk terhubung melalui minat dan kegemaran. Untuk meningkatkan pengalaman komunitas, kami menangguhkan sementara fitur komentar artikel