Catat, Ini Waktu Terbaik untuk Cuci Tangan

Donny Adhiyasa, Isra Berlian
·Bacaan 2 menit

VIVA – Hingga saat ini, vaksin dan obat untuk COVID-19 secara spesifik belum ditemukan. Meski begitu, masyarakat dapat mencegah penyebaran virus corona salah satunya dengan mencuci tangan.

Dalam sesi perbincangan VIVATalk bersama drg.Wahyu Prabowo, dijelaskan bahwa awal mula gerakan mencuci tangan itu dilakukan oleh kalangan dokter ketika akan melakukan prosedur proses melahirkan ibu hamil. Ini dilakukan untuk mencegah terjadinya infeksi pasca melahirkan.

"Awal mula untuk membantu dokter cegah infeksi melahirkan bayi kemudian berkembang penelitian yang menguatkan bahwa mencuci tangan itu sangat efektif mencegah tertularnya kuman masuk ke tubuh. Diketahui 98 persen kuman yang masuk dalam tubuh itu ada di tangan," ungkap drg.Wahyu Prabowo, Kamis 3 Desember 2020.

Dijelaskan Wahyu, cuci tangan sendiri memiliki empat manfaat kesehatan. Mulai dari mencegah risiko Infeksi Saluran Pernafasan Akut, menurunkan risiko pneumonia hingga 50 persen, mencegah risiko infeksi kelahiran bayi dan penurunan risiko diare.

Lalu kapan waktu yang terbaik untuk mencuci tangan agar mendapatkan sejumlah manfaat tersebut? Dijelaskan Wahyu mencuci tangan haruslah sesering mungkin terutama pada masa pandemi seperti saat ini.

"Sesering mungkin, intinya ketika kamu berhubungan dengan dunia luar misalnya dari luar kemudian mau masuk ke rumah cuci tangan, mau makan dan sesudah makan juga harus cuci tangan, ketika beraktivitas di luar, ketika keluar dari toilet atau ruangan kotor, ketika di bis, mobil, atau di jalan," kata dia.

Selain itu, untuk mendapatkan efektivitas mencuci tangan yang tepat drg.Wahyu juga menjelaskan perlunya mengetahui cara mencuci tangan dengan benar. Dia menjelaskan cara mencuci tangan yang efektif sebenarnya adalah dengan menggunakan air mengalir dan sabun cair.

"Menggunakan air mengalir cuci tangan untuk membilas tangan sehingga kuman turun ke bawah ditambah cairan sabun ini adalah hal berguna untuk bunuh kuman.Sebenarnya sederhana, cuci tangan ini bisa dilakukan siapapun, memang untuk saat ini cuci tangan paling mudah untuk mencegah penularan virus COVID-19 dan kuman pada umumnya," jelas dia.