Tidur Tidak Nyenyak, 10 Masalah Kesehatan Ini Akan Terjadi pada Tubuh Anda

Sulung Lahitani
Tidur Tidak Nyenyak, 10 Masalah Kesehatan Ini Akan Terjadi pada Tubuh Anda

Liputan6.com, Jakarta Tidur sangat penting bagi tubuh Anda. Jadi, ada benarnya bila dikatakan kurang tidur adalah salah satu cara yang dapat digunakan untuk mencuci otak seseorang. Semakin sering Anda mendapatkan tidur malam yang buruk, semakin buruk pula efeknya.