Manfaat Minum Kopi Sebelum Olahraga, Bakar Lemak Lebih Banyak

Dian Lestari Ningsih, ikutrame
·Bacaan 1 menit

VIVA – Ada banyak manfaat minum kopi secara rutin, karena di dalamnya kaya akan antioksidan yang penting bagi tubuh. Minuman yang terbuat dari kopi juga kerap menjadi favorit di seluruh dunia, hingga beberapa viral dan banyak diikuti.

Salah satunya adalah kopi dalgona, yang resepnya banyak dibuat warga biasa hingga publik figur. Tidak ayal, jika kopi menjadi salah satu minuman paling favorit di dunia dengan beragam rasa dan varian yang saat ini bisa kita temukan.

Di samping itu, manfaat minum kopi juga sangat baik bagi Anda yang obesitas yang ingin membakar lemak lebih banyak. Sebab, dengan minum kopi sebelum olahraga akan membakar lebih jauh lebih banyak dan efisien. Lalu seperti apa aturan minum kopi yang benar? Baca selengkapnya...