Yahoo NewsVIDEO: Marvin Hagler Mantan Juara Tinju Dunia Meninggal Dunia
Liputan6.com, Jakarta Marvin Hagler, legenda tinju kelas menengah dunia dari tahun 1980 hingga 1987 meninggal dunia di usia 66 tahun.
Liputan6.com, Jakarta Marvin Hagler, legenda tinju kelas menengah dunia dari tahun 1980 hingga 1987 meninggal dunia di usia 66 tahun.
Pekan Olahraga Nasional XX Papua, bukan hanya menjadi ajang mengejar prestasi atlet di tengah pandemi COVID-19, tetapi juga menjadi catatan sejarah bagi wilayah paling Timur Negara Kesatuan Republik Indonesia itu jika ...
Dengan pengalamannya, figur SBY dinilai mampu memecah suara publik yang mayoritas menghujat Moeldoko.
Tottenham Hotspur berhasil mencetak gol keunggulan atas Manchester United melalui Son Heung-min di babak pertama.
Kata Risma ada 13 titik yang dijadikan posko pengungsi gempa Malang. Salah satunya adalah lapangan sepakbola di wilayah terdampak.
Bola.com, Sleman - Persib Bandung berhasil melangkah ke semifinal Piala Menpora 2021 setelah mengalahkan Persebaya Surabaya 3-2 di Stadion Maguwoharjo, Sleman, Minggu (11/4/2021). Laga tersebut berjalan seru. Persib mendominasi pada babak pertama dan mencetak gol. Namun, pemain muda Persebaya ternyata tak bisa diremehkan. Anak asuh Aji Santoso itu membalas lewat dua gol pada babak kedua. Penyerang Persib, Febri Hariyadi mengaku senang akhirnya timnya bisa melanjutkan ke babak semifinal. Kemenangan ini diakui Febri merupakan hasil kerja keras semua pemain selama ini. "Ini hasil kerja keras pemain, Alhamdulillah kami lolos ke semifinal dan sekarang kami fokus menghadapi semifinal," ungkap Febri. Persib Bandung menyusul PSM Makassar dan Persija Jakarta yang sudah lebih dulu lolos ke empat besar. Sementara, satu tiket tersisa akan diperebutkan PSS Sleman dan Bali United. Pertandingan yang Menghibur Persib Bandung sebenarnya tak menarget juara pada ajang ini. Namun, mereka menunjukkan mampu konsisten hingga ke empat besar. Pelatih Persib, Robert Alberts mengaku pada babak pertama memang laga menjadi milik pasukannya, namun dibabak dua Persib tidak main seperti seharusnya, sehingga Persebahya mampu menyarangkan dua gol. "Menurut saya pertandingan tadi menghibur. Dari dua babak yang dilewati, babak pertama Persib main baik, babak kedua sebaliknya. Pertandingan menghibur, saya sangat suka karena luar biasa malam ini," ujar Robert Alberts usai pertandingan. Robert kembali memuji para pemain muda Persebaya yang bermain luar biasa sepanjang pertandingan. "Pemain muda mereka luar biasa, banyak pemain timnas dan mereka siap untuk liga, selamat untuk Persebaya karena memiliki talenta muda," puji Robert. VIDEO: Highlights Persib Vs Persebaya
Jesse Lingard sukses meneruskan tren gemilangnya bersama West Ham usai menjadi pahlawan kemenangan 3-2 atas Leicester City, Minggu (11/4/2021) malam WIB.
Politisi Partai Golkar tersebut juga menyampaikan duka mendalam atas tewasnya dua orang guru yang ditembak oleh KKB. Azis menilai perbuatan itu merupakan teroris sesungguhnya.
BCF mendukung penuh Campus Leaders Program sebagai inisiasi BCF dalam menumbuhkan karakter empati mahasiswa maupun milenial.
Nama Jesse Lingard berkibar di twitter usai menjadi bintang kemenangan West United atas Leicester City.
Nilai ekspor komoditas pertanian asal Provinsi Sulawesi Utara pada triwulan pertama 2021 mencapai Rp1,3 triliun atau meningkat 170 persen dibandingkan periode yang sama tahun 2020 yang hanya Rp500 ...
Cristiano Ronaldo layak dinobatkan sebagai pemain terbaik alias man of the match Juventus vs Genoa, duel pekan ke-30 Serie A 2020/21, Minggu (11/4/2021) malam WIB.
Sejauh ini Maia selalu taat terhadap protokol kesehatan, namun ia mengaku kecolongan saat bertemu dengan salah satu temannya. Dan ternyata orang yang dipeluknya itu terinfeksi covid-19. (Instagram/maiaestiantyreal) Tentu tidak menyenangkan bagi Maia terkena Covid-19 untuk yang kedua kalinya. Ia harus menjalani isolasi mandiri lagi. Berbeda dari sebelumnya, kali ini Maia merasakan beberapa gejala ringan. (Instagram/maiaestiantyreal) Kemudian Maia menceritakan proses penyembuhan yang hanya dalam waktu lima hari. Di hari keenam, Maia sudah dinyatakan negatif dari Covid-19. Sejumlah obat ia konsumsi untuk kesembuhan dirinya dari virus tersebut. (Instagram/maiaestiantyreal)
Sedikitnya 750 bangunan rusak akibat gempa Malang. Khofifah mendatangi daerah terdampak bencana dan para korban bencana itu.
Liputan6.com, Jakarta Terdapat banyak variasi program penurunan berat badan untuk dipilih, yang masing-masing mengklaim memiliki kunci yang efektif dalam menurunkan berat badan. Salah satu program penurunan berat badan populer terbaru di luar sana adalah Noom, yang mengklaim bahwa psikologi perilaku atau behavioral psychology dapat menjadi kunci untuk membantu orang menurunkan berat badan termasuk bagi mereka yang belum pernah sukses melakukannya di masa lalu. Melansir dari CNN, Minggu (11/4/2021), psikologi perilaku bertujuan untuk memahami mengapa kita berperilaku seperti yang kita lakukan dan menganalisis pola dalam tindakan dan perilaku kita. Menggunakannya untuk membantu penurunan berat badan berarti ikut memahami banyak faktor yang memengaruhi penambahan berat badan, contohnya seperti akses mudah ke makanan yang tidak sehat. Ini dapat membantu penggunanya membuat perubahan untuk mencegah hal ini terjadi. Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan bagi Anda yang berminat melakukannya. 1. Penetapan tujuan Banyak program penurunan berat badan dimulai dengan meminta orang untuk menetapkan tujuan. Penelitian memang menunjukkan bahwa menciptakan "niat" ini sebenarnya dapat memotivasi Anda untuk sekaligus mengubah perilaku. Tidak peduli apakah tujuan Anda adalah untuk menurunkan sejumlah berat badan, makan lebih sehat atau berolahraga lebih banyak. Tetapi, karena aktivitas fisik sendiri tidak mungkin menyebabkan penurunan berat badan yang signifikan, kombinasi tujuan mungkin paling efektif dalam membuat orang termotivasi dan membantu mereka mencapai tujuan. Pertanyaannya, berapa banyak tujuan yang harus ditetapkan seseorang? Satu studi menemukan bahwa penetapan tujuan yang lebih sering berarti Anda lebih cenderung menerapkan perubahan, yang pada akhirnya berarti Anda lebih cenderung menurunkan berat badan. Namun, tidak ada bukti konkret mengenai jumlah pasti tujuan yang harus ditetapkan. Sebelumnya ada anggapan bahwa tujuan harus spesifik misalnya, bertujuan untuk menurunkan satu pon seminggu sampai Anda kehilangan 20 pon pada akhirnya. Tetapi, penelitian yang lebih baru menunjukkan bahwa teknik ini mungkin tidak benar dengan data yang menunjukkan bahwa penetapan tujuan tetap efektif bahkan jika tujuan didefinisikan secara samar (seperti bertujuan untuk lebih aktif, daripada bertujuan untuk berjalan selama sepuluh menit setiap hari). Satu tinjauan lain yang berusaha melihat kaitan penetapan tujuan dengan perubahan perilaku menyimpulkan bahwa penetapan tujuan akan efektif ketika tujuan bersifat menantang, ditetapkan secara publik, dan merupakan tujuan yang sifatnya kelompok. Meskipun hanya 6% dari studi dalam ulasan ini yang membahas tentang penurunan berat badan secara khusus, penelitian lain telah menemukan bahwa orang yang memiliki tujuan besar (seperti menurunkan 20 kg dalam tiga bulan) kehilangan lebih banyak berat badan daripada mereka yang memiliki tujuan yang lebih kecil (seperti menurunkan 5 kg dalam jangka waktu yang sama). Hal yang sama telah ditemukan untuk tujuan yang berkaitan dengan aktivitas fisik yang menunjukkan betapa pentingnya tahap menetapkan tujuan. 2. Pemantauan diri Mengukur berat badan dan apa yang Anda makan dapat dikenal sebagai bagian dari "pemantauan diri" atau self-monitoring. Poin ini adalah salah satu strategi paling efektif dari bidang psikologi perilaku untuk menurunkan berat badan. Ini juga termasuk dalam sebagian besar program manajemen berat badan. Pemantauan diri dapat bekerja dengan membuat Anda lebih sadar tentang apa yang Anda makan dan minum dan apa yang terjadi dengan berat badan Anda. Pada gilirannya, ini dapat membantu Anda menghindari makan berlebihan sekaligus makanan tidak sehat yang hanya memanjakan alih-alih bernutrisi bagi tubuh. Orang yang berhasil menurunkan berat badan dan mempertahankannya ada baiknya juga menimbang diri secara teratur. Penelitian menunjukkan menimbang diri Anda setidaknya sekali seminggu mengarah pada kesuksesan terbesar dimana satu penelitian lainnya bahkan menyarankan menimbang diri setiap hari. Mencatat apa yang Anda makan membutuhkan lebih banyak waktu daripada menimbang diri sendiri, tetapi itu sama pentingnya dan terbukti berhasil. Triknya di sini adalah menemukan cara mudah untuk melakukan ini sehingga Anda dapat mempertahankannya. Orang seringkali merasa mereka tidak punya waktu atau terlalu lelah di penghujung hari untuk setidaknya mendata apa yang mereka makan. Kompromi dapat berupa mencatat apa yang Anda makan saat pertama kali mencoba menurunkan berat badan, lalu menimbang diri Anda agar sesuai target. Jika berat badan Anda kembali naik, catat kembali apa yang Anda makan. Ada kekhawatiran bahwa melacak berat badan dan makanan dapat membuat obsesif dan menyebabkan gangguan makan. Namun, penelitian lain menunjukkan pemantauan diri tidak memiliki efek buruk. Secara keseluruhan, pemantauan diri mungkin tidak berhasil untuk beberapa orang, tetapi terbukti bermanfaat bagi banyak orang lainnya. 3. Dukungan Sosial Strategi ketiga adalah mendapatkan umpan balik dan dukungan dari teman, keluarga, atau kolega. Alasan dukungan sosial membantu adalah karena hal itu menciptakan rasa akuntabilitas. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang-orang yang menghadiri program penurunan berat badan dengan teman atau anggota keluarga lebih cenderung mematuhinya dan menurunkan berat badan lebih banyak. Tampaknya tidak ada orang yang terbaik untuk dijadikan motivasi namun yang terpenting adalah mereka yang bersedia dilibatkan dalam prosesnya. Karena sebagian besar program penurunan berat badan yang menggunakan strategi dari psikologi perilaku ini berhasil, kuncinya adalah menemukan program yang Anda sukai dan menaatinya. Jika sebuah program atau aplikasi bukanlah jenis yang cocok untuk Anda, Anda tetap bisa memulai misi dengan menetapkan tujuan, ukur kemajuan Anda secara berkala, dan meminta seseorang di lingkaran sosial Anda untuk membantu. Reporter: Priscilla Dewi Kirana
Pelatih PSS Sleman, Dejan Antonic, menegaskan timnya sudah siap tempur menghadapi Bali United di perempatfinal Piala Menpora.
Onic Esports mengamankan posisi puncak klasemen setelah menumbangkan EVOS Legends dalam pertandingan hari ketiga pekan ketujuh MPL Mobile Legends Professional League (MPL) Indonesia Season 7, Minggu ...
Hujan deras dan angin kencang menyebabkan pohon tumbang. Mobil melintas di Jakarta Selatan kemudian kena timpa pohon tumbang.
West Ham United kalahkan Leicester City dalam laga lanjutan Premier League. Jesse Lingard mencetak dua gol.
Timba yang selama ini digunakan menjadi tempat penyimpan beras. Gempa bumi bermagnitudo 6,1 membuat dapurnya roboh hingga mengubur stok berasnya yang tinggal sekitar tiga kilogram.
Deputi Manajer Proyek Bendungan Kuwil Kawangkoan, Kabupaten Minahasa Utara, Sulut, PT Wijaya Karya (Persero), Bismayoedi W mengatakan pembangunan bendungan pencegah banjir tersebut ditargetkan selesai akhir ...